तंबाकू र निकोटिन उत्पादनहरु को विभिन्न रूपहरु के हो?

सुर्तीजन्य पदार्थबाट निकोटिन उपभोग गर्ने सबैभन्दा लोकप्रिय र सबैभन्दा हानिकारक तरिका भनेको धुम्रपान हो। धूम्रपान पनि निकोटिन उपभोग गर्ने सबैभन्दा लत तरिका हो जस्तो देखिन्छ,अन्य तरिकामा निकोटिन प्रयोग गर्ने मानिसहरूको तुलनामा कम धूम्रपान गर्नेहरूले छोड्न सक्षम छन्।

चुरोट पिउने

चुरोट किण्वित, प्रशोधित र सुकेको सुर्तिको पात र काण्ड (केही additives संग) बनाइन्छ। तिनीहरूलाई धुम्रपानले निकोटिनलाई फोक्सोको माध्यमबाट रगतमा अवशोषित गर्न अनुमति दिन्छ। रगत बोक्ने निकोटिन सेकेन्डमा मस्तिष्कमा पुग्छ, जसले धूम्रपान गर्नेहरूले मानसिक प्रभावहरू उत्पादन गर्छन् र दुर्व्यसनीहरूमा निकोटिनको लालसा पूरा गर्छन्। दुर्भाग्यवश, सुर्तीको पातहरू जलाउँदा, सयौं हानिकारक रसायनहरू सिर्जना हुन्छन् वा छोडिन्छ जुन फोक्सोमा पनि तानिन्छ। धुम्रपान नछोड्ने आधा मानिसको मृत्यु धुम्रपान सम्बन्धी रोगले हुन्छ । धुवाँ पनि वरपर बग्छ, अरू मानिसहरूलाई हानि पुर्‍याउँछ।

चुरोट र पाइपहरू

चुरोट र पाइपहरू धुम्रपानको वैकल्पिक परम्परागत तरिकाहरू हुन्। यी मध्ये केही धुम्रपान गर्नेहरूले धुवाँलाई फोक्सोमा गहिरो रूपमा सास गर्दैनन्, तर यसलाई मुखमा मात्र तान्छन्। यसले चुरोटको धुम्रपानको तुलनामा कम क्षति निम्त्याउँछ, यद्यपि त्यस्ता धुम्रपान गर्नेहरूलाई अझै पनि धुम्रपानले हानि पुर्‍याउँछ। यदि प्रयोगकर्ताहरूले पूर्ण रूपमा सास फेर्छन् भने, हानिहरू समान मात्रामा सिगरेट धूम्रपानको हानि जस्तै हुन सक्छ।

हुक्का पाइप (शिशा)

हुक्का वा हबल-बबल एक प्रकारको तंबाकू पाइप हो जहाँ पानीको बोतलबाट धुवाँ निकालिन्छ। तंबाकू (शिशा) स्वादिलो ​​र मीठो हुन्छ। नियमित रूपमा हुक्का धुम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूमा धुम्रपानसँग सम्बन्धित रोगहरू जस्तै फोक्सोको क्यान्सर हुने सम्भावना पनि बढ्छ।

धुम्रपान-रहित सुर्ती र अन्य निकोटिन युक्त उत्पादनहरू

धुम्रपानका केही प्रकारहरू धुम्रपान हुँदैनन्, जसले धेरैलाई रोक्छ, तर धुम्रपानका सबै हानिहरू होइन। तिनीहरूले प्रयोगकर्तालाई हानि सीमित गर्छन्, जबकि धुम्रपानले अरूलाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। सुर्ति चबाउने वा डुबाउने, र स्नस (ज्यादा युरोपमा बेच्न गैरकानूनी छ) यी उत्पादनहरू हुन् जसले मुखमा निकोटिन छोड्छन्। निकोटिन फिक्स क्यान्सर पैदा गर्ने रसायनहरू जलाएर र फोक्सोमा हुने क्षतिको धुवाँ बिना कम गरी प्राप्त हुन्छ। स्नफ एक धुलो सुर्तिजन्य उत्पादन हो जुन नाक माथि सास लिन्छ, प्रायः तपाईलाई हाछ्युँ गराउँछ। जहाँ यसले सम्पर्क गर्ने ठाउँहरू, नाक, मुख र घाँटीमा क्यान्सरको जोखिम बढाउँछ, हानि र मृत्युको जोखिमको समग्र स्तर पनि धुम्रपानको तुलनामा कम हुन्छ।

पछिल्ला केही वर्षहरूमा, त्यहाँ धेरै उत्पादनहरू आविष्कार भएका छन् जसमा सुर्तीबाट निकालिएको निकोटिन समावेश छ। लोजेन्जहरू, च्युइङगम र छालाको प्याचहरूले धुम्रपानसँग सम्बन्धित हानिहरूको एक अंशको साथ निकोटिनको खुराकहरू प्रदान गर्दछ। तिनीहरू प्रायः "निकोटिन प्रतिस्थापन उपचार" को रूपमा प्रयोग गरिन्छ मानिसहरूलाई सिगरेटबाट छुटकारा दिन र अन्ततः लागूपदार्थ पूर्ण रूपमा छोड्न मद्दत गर्न।

â को प्रयोगइलेक्ट्रोनिक चुरोटâ बढ्दै छ। यिनीहरूले निकोटिन युक्त वाष्पीकृत तरल पदार्थको पफ डेलिभर गर्दछ, जसले धुम्रपानलाई जलाउन बिना नै अनुकरण गर्दछ। तिनीहरूको राम्ररी अनुसन्धान गरिएको छैन, तर तिनीहरू वास्तविक चुरोटको तुलनामा धेरै कम हानिकारक हुने सम्भावना छ किनभने तिनीहरूले तंबाकूको धुवाँमा पाइने हानिकारक रसायनहरूको दायरा उत्पादन गर्दैनन्, यद्यपि तिनीहरू पूर्ण रूपमा हानिकारक छैनन्। ई-चुरोट र चुरोटको अन्य विकल्पले समाजको स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्‍याउन सक्छ कि सक्दैन भन्ने कुरा अझै पनि वैज्ञानिक र राजनीतिक विवादको विषय हो।