धुम्रपान छोड्ने सिद्धान्त
डिस्पोजेबल इलेक्ट्रोनिक चुरोटयसलाई सरल भाषामा भन्नुपर्दा, इलेक्ट्रोनिक सिगरेट एक कम भोल्टेज माइक्रोइलेक्ट्रोनिक एटोमाइजेशन उपकरण हो जसले धुम्रपान गर्नेहरूका लागि प्रयोग गर्नको लागि धुवाँ जस्तो आकारमा तंबाकूको स्वादसहितको समाधानलाई परमाणु बनाउँछ। इलेक्ट्रोनिक सिगरेटहरू केवल धुम्रपान बन्द गर्ने उत्पादन हुन् र वास्तविक चुरोटलाई पूर्ण रूपमा प्रतिस्थापन गर्न सक्दैनन्। धुम्रपानको लत लागेका मानिसहरूका लागि वास्तविक चुरोट पूर्ण रूपमा बदल्न गाह्रो हुन्छ।
यद्यपि, परम्परागत चुरोटको तुलनामा यसको स्वास्थ्य लाभहरूको कारण, इलेक्ट्रोनिक चुरोट स्वास्थ्य र फेसनको पछि लाग्ने अधिक र अधिक मानिसहरूको रोजाइ भएको छ। इलेक्ट्रोनिक सिगरेटले धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्न भूमिका खेल्छ, अर्थात्, धुम्रपानको लत आए पछि, तपाईले वास्तविक चुरोट पिउनुको सट्टा केहि पफहरू लिन सक्नुहुन्छ, र त्यसपछि बिस्तारै छोड्नुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा दृढ रहनु हो।
इलेक्ट्रोनिक सिगरेटहरूले संसारमा सबैभन्दा सामान्य निकोटिन प्रतिस्थापन थेरापी प्रयोग गर्दछ, जसले धुम्रपान गर्नेहरूले निकोटिनको मात्रालाई क्रमशः कम गर्नका लागि हो। सामान्यतया, यो उच्च देखि निम्न सम्म छ, बिस्तारै घट्दै। यद्यपि, निकोटिनको उच्चतम एकाग्रता पनि साधारण चुरोटको 1/3 मात्र हुन्छ, जसले गर्दा ई-सिगरेटमा निर्भरताबाट बच्न सकिन्छ। अपूर्ण तथ्याङ्कहरूका अनुसार, विभिन्न निकोटिन रिप्लेसमेन्ट थेरापी उत्पादनहरूमध्ये ई-सिगरेटहरूमा धूम्रपान उन्मूलनको उच्चतम सफलता दर हुनुपर्छ।