ई-सिगरेटले मानिसहरूलाई धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्न सक्छ

ई-सिगरेटहरू हाल FDA द्वारा धूम्रपान रोक्न मद्दतको रूपमा अनुमोदन गरिएको छैन। यो किनभने त्यहाँ पर्याप्त अनुसन्धान वा प्रमाणहरू छैनन्। अर्कोतर्फ, त्यहाँ ठूलो छ

FDA-अनुमोदित औषधिहरू मानिसहरूलाई धुम्रपान छोड्न मद्दत गर्ने सुरक्षित र प्रभावकारी तरिकाहरू हुन्, विशेष गरी परामर्शको साथमा।

धुम्रपान गर्ने केही व्यक्तिहरूले उनीहरूलाई धुम्रपान रोक्न मद्दत गर्न ई-सिगरेट प्रयोग गर्ने छनौट गर्छन्। धुम्रपान रोक्दा स्पष्ट रूपमा स्वास्थ्य लाभहरू छन्। तर अझै पनि ई-सिगरेटमा स्विच गर्दै

प्रयोगकर्ताहरूलाई सम्भावित गम्भीर चलिरहेको स्वास्थ्य जोखिमहरूमा पर्दाफास गर्दछ। स्वास्थ्य जोखिम न्यूनीकरण र

निकोटिनको लतबाट बच्न। यदि तपाईंलाई इ-सिगरेट एक्लै छोड्न समस्या भइरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टर वा अन्य समर्थन सेवाहरूबाट मद्दत लिनुहोस्, जस्तै तपाईंको राज्य छोड्ने लाइन (1-800-

अब छोड्नुहोस्) वा अमेरिकन क्यान्सर सोसाइटी (1-800-ACS-2345)।

मानिसहरू जो पहिले नै धुम्रपानबाट ई-सिगरेटमा पूर्ण रूपमा स्विच गरिसकेका छन्गर्नु हुँदैनधुम्रपानमा फर्कनुहोस् (या त मात्र वा ई-सिगरेटको साथमा), जसले तिनीहरूलाई पर्दाफास गर्न सक्छ।

सम्भावित विनाशकारी स्वास्थ्य प्रभावहरू।

धुम्रपान गर्ने केही व्यक्तिहरूले निरन्तर रूपमा एकै समयमा चुरोट र ई-सिगरेट दुवै प्रयोग गर्ने छनौट गर्छन्, चाहे तिनीहरू छोड्ने प्रयास गरिरहेका छन् वा छैन। यसलाई "दोहोरो प्रयोग" भनेर चिनिन्छ

ई-सिगरेट र तंबाकू चुरोटको दोहोरो प्रयोगले महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम निम्त्याउन सक्छ किनभने नियमित चुरोटको धेरै मात्रामा धुम्रपान गर्नु धेरै हानिकारक छ। मानिसहरूले दुवै प्रयोग गर्नु हुँदैन

एकै समयमा उत्पादनहरू र सबै सुर्तीजन्य उत्पादनहरू प्रयोग गर्न पूर्ण रूपमा बन्द गर्न दृढताका साथ प्रोत्साहित गरिन्छ।